Trata La Anorgasmia Y Disfruta De Un Mejor Sexo

• admin
• June 9, 2022

Un deseo sexual o satisfacción depende de muchos factores y sigue cambiando con el tiempo. Tu salud física, mental y emocional también decide si disfrutas de las relaciones sexuales. Pueden experimentar una hermosa vida amorosa y momentos íntimos cuando se sienten cómodos el uno con el otro. Pero, si no estás logrando un orgasmo seguido de una alta penetración, estás sufriendo de “Anorgasmia”. Las personas que se encuentran con el problema no encuentran placer en los momentos de hacer el amor con sus parejas. Ya sean gemidos, toques sensuales, actividades traviesas o jadeos, nada funciona para ellos.

Es una disfunción sexual que impide que una persona alcance el orgasmo incluso después de haber sido estimulada durante mucho tiempo. La anorgasmia o la frigidez, o el síndrome de Coughlan, pueden provocar frustración en hombres y mujeres. El trastorno sexual ocurre más en mujeres que en hombres y puede arruinar un matrimonio. Puede convertirse en un tema complicado que requiere una solución permanente.

¿Cómo Se Puede Superar La Anorgasmia?

Todos merecen sentirse especiales en compañía de sus parejas. Pero, una incapacidad sexual como la anorgasmia puede arruinar su tiempo de calidad en la cama. El placer es uno de los elementos esenciales que mantienen vivo un vínculo. Es fundamental valorar las creencias, ideas, sentimientos, deseos ocultos, estados de ánimo, preferencias y fantasías de tu pareja para compartir un vínculo sano y disfrutar de momentos placenteros.

Terapia Conductual Cognitiva (TCC)

La persona que se somete al procedimiento siente un cambio positivo en las experiencias, deseos, respuestas y estímulos sexuales. Después de tomar la terapia CBT, notará una diferencia en su actitud e ideas sobre las actividades sexuales. También potenciará la confianza en uno mismo y las ganas de disfrutar de los momentos de hacer el amor.

Piensa Positiva Y Olvídate Del Estrés Y La Ansiedad

El estrés mental, la depresión y la ansiedad pueden afectar la conexión física y la capacidad para alcanzar el orgasmo. Es mejor ponerse cómodo entre las sábanas con una mentalidad positiva y disfrutar del momento presente con una pareja para sentir el placer físico.

Los antidepresivos y los medicamentos para aliviar el estrés, las píldoras anticonceptivas, los medicamentos para la presión arterial y los antihistamínicos pueden afectar la libido y disminuir la excitación sexual y la eficacia para obtener placer. Por lo tanto, debe evitar tomar estos medicamentos para aumentar su deseo sexual.

Educación Sexual U Obtenga Ayuda De Un Terapeuta Sexual Certificado

Puede abordar la anorgasmia después de leer materiales de estudio, libros, artículos y recursos sobre la sexualidad humana y lo que afecta la sensación de obtener placer. Encuentre formas de manejar la disfunción sexual y obtener un orgasmo a través de diferentes posiciones en la cama. La educación sexual puede guiarlo en cómo un cuerpo humano responde a las actividades físicas.

Una persona también puede reservar una consulta con un terapeuta sexual si la situación parece estar fuera de control. Examina la salud física, psicológica y sexual y ofrece soluciones adecuadas para mejorar la libido, la confianza y el rendimiento. Un consejero puede ayudarlo si no responde a los toques no sexuales, el contacto genital y la penetración. Para tratar el síndrome de Coughlan, puede elegir la terapia de reemplazo de testosterona, el asesoramiento de pareja y la terapia sexual. La neuropatía diabética, la mutilación genital y la esclerosis múltiple son trastornos médicos que provocan disfunción sexual en hombres y mujeres.

Deshágase De Los Traumas Sexuales Pasados

Se vuelve difícil para una persona llegar al clímax si lidia con abuso sexual o traumas del pasado. Estos sentimientos pueden estropear los momentos antes, durante y después de la relación sexual. Una mala experiencia puede afectar tu capacidad para disfrutar de un momento placentero con tu pareja. Es mejor comunicarse con su cónyuge acerca de sus sentimientos y sentirse cómodo disfrutando de las relaciones sexuales.

Concéntrese en una Estimulación Física Efectiva

Es un arte que prepara el escenario para un orgasmo adecuado. Debes experimentar con diferentes técnicas y posiciones como la Técnica de Alineación Coital (CAT) para sentir un placer extra y alcanzar el orgasmo en poco tiempo. Una pareja masculina puede tocar y acariciar los órganos del cuerpo de su cónyuge, como las glándulas periuretrales, la parte interna de los muslos, la parte inferior del abdomen, los pezones y los senos para aumentar la excitación y la excitación sexual. También puedes explorar tu cuerpo e identificar qué tipo de contacto te produce placer. Siéntase libre de usar vibradores, juguetes sexuales, tapones anales o consoladores para sentir sensaciones.

La anorgasmia se clasifica ampliamente en tipos primarios, secundarios, situacionales y aleatorios. Hay causas físicas y psicológicas como la fobia sexual, la enfermedad de Parkinson, la fatiga, el alcoholismo, las cirugías de cáncer, el trauma pélvico, las cicatrices quirúrgicas, los abusos sexuales, la violación, el tabaquismo, el abuso de sustancias, la testosterona baja y los trastornos neurológicos que afectan el deseo sexual y la capacidad de alcanzar un orgasmo alucinante.

Conclusión:

Las parejas pueden disfrutar de las relaciones sexuales solo después de abordar los problemas anteriores que estropean sus momentos de hacer el amor. También pueden manejar el trastorno a través de la comunicación abierta y la conciencia de los cuerpos de los demás. Es mejor aprender sobre los diferentes toques que disfruta tu compañero y qué áreas necesitas cubrir para mejorar la excitación física. La vida matrimonial se vuelve hermosa cuando las parejas se enfocan simultáneamente en mejorar su intimidad física y emocional. Elige el tratamiento adecuado a tu requerimiento y mantén un estilo de vida activo y saludable para tratar la Anorgasmia.