Cómo Mantener Buenos Hábitos De Higiene Antes Y Después Del Sexo?

Las parejas tienen relaciones sexuales para obtener paz mental, satisfacción física y placer sexual. Pero no siguen una rutina de higiene adecuada antes, durante y después de los encuentros sexuales. Es fundamental practicar buenos hábitos de higiene para evitar contraer infecciones que pueden arruinar la vida sexual. Las prácticas antihigiénicas pueden provocar enfermedades de transmisión sexual (ETS), como la clamidia, la tricomoniasis y la sífilis. Puede contraer infecciones del tracto urinario rápidamente durante las relaciones sexuales, pero un enfoque responsable puede salvarlo a usted y a su pareja. La salud sexual es importante para todos porque apoya el bienestar físico y mental. Ser proactivo sobre el bienestar y la limpieza sexual puede mantenerlo alejado de gérmenes, bacterias e infecciones.

Las actividades sexuales ayudan a mantener relaciones saludables, mantienen intactos los matrimonios y mejoran la intimidad física y emocional entre los amantes de la pareja. Una penetración profunda involucra partes sensibles como el pene, el ano, la vagina y el clítoris que pueden contraer trastornos rápidamente. Es necesario seguir una rutina de higiene para el cuidado y la salud genital y disfrutar de una vida amorosa duradera con la pareja sin comprometer la salud.

Acostúmbrese a visitar mensualmente a ginecólogos y urólogos para examinar su estado de salud sexual. Evite el uso de geles corporales y productos químicos fuertes para limpiar las partes íntimas del cuerpo. Debe asegurarse de que usted y su cónyuge usen sábanas limpias y realicen actividades sexuales en un entorno limpio. Es una buena idea hacerse la prueba de ETS y hacer el amor solo después de dar negativo.

Seguir La Rutina Correcta Antes De Hacer El Amor

Una rutina de limpieza antes del sexo puede ayudar a las parejas a disfrutar de un buen momento juntos y evitar problemas de salud graves y posibles infecciones. Es beneficioso mantener el cuerpo y los genitales limpios, tomar una ducha caliente y lavarse las manos y las uñas con un jabón suave antes de ir a la cama para tener relaciones sexuales. Beber agua antes del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas de las partes privadas como la vagina, la vulva y el pene que provocan infecciones del tracto urinario.

Depila, afeita y recorta el vello púbico antes del clímax para una penetración profunda. Puedes exfoliar la zona con un exfoliante suave o exfoliante antes de afeitarte. Mantendrá sus órganos sexuales sanos y limpios y aumentará la emoción. Puedes experimentar sexo oral y mamadas alucinantes después de hacer todo esto.

Las parejas deben adaptar la práctica para lavar y limpiar los juguetes sexuales con geles y espumas suaves antes de usarlos para prevenir infecciones. Deben seguir los niveles de desinfección y esterilización para completar el proceso de limpieza. Los vibradores, consoladores, tapones anales, succionadores de clítoris, anillos para el pene y bolas anales deben estar libres de suciedad para mantener los órganos privados seguros y aumentar el placer físico.

Siempre use ropa interior y lencería limpias e higiénicas antes del coito para que sea más placentero. Una ropa interior sexy aumentará su confianza sexual y evitará la reproducción de bacterias.

Higiene Post-Sexo: Una Clave Para Una Mejor Vida Sexual

Las parejas deben lavarse los genitales como el ano, el pene y la vagina con un jabón suave, gel o agua tibia inmediatamente después del contacto sexual para protegerse de infecciones del tracto urinario o vaginales. Los hombres también deben limpiar la piel interna del órgano sexual susceptible a los fluidos corporales y las células muertas. Es mejor vaciar la vejiga orinando porque las bacterias pueden transmitirse desde las partes íntimas del cuerpo a la uretra durante una sesión sexual. Orinar después del sexo puede ser una parte esencial de tus hábitos de higiene para mantener el bienestar sexual.

Evite el método anticuado de duchas vaginales para limpiar la vagina porque transmite bacterias dañinas al útero. Puede alterar el equilibrio natural de las bacterias que protege su área genital. Algunas mujeres adoptan la técnica y se lavan las partes íntimas con agua o líquidos envasados. No es recomendable para ti. Las parejas deben tener un kit de limpieza después del sexo en el dormitorio para evitar el desorden. Debe incluir protectores de colchón, jabones suaves, ropa interior de algodón, toallitas húmedas, ropa limpia, desodorantes, lubricantes de agua, toallas limpias y una esponja de limpieza.

Tome una ducha caliente después del sexo anal para eliminar las bacterias de los órganos sexuales. Un juego anal aumenta las posibilidades de pequeños desgarros en la piel y los riesgos de transferencia de microbios. Por eso, cuidar el ano es fundamental. No olvides lavar y limpiar los juguetes de adultos después de cada uso para evitar la transmisión de hongos, virus y bacterias. Estos hábitos de higiene llevarán tu vida sexual y romántica a otro nivel.

Intimidad Física Durante El Ciclo Menstrual

Una pareja puede disfrutar de la cercanía durante la menstruación, pero debe mantener las cosas higiénicas y limpias. Pueden tener sexo en la ducha ya que la vagina produce lubricación natural durante la fase. No necesitas limpiar el desorden después del acto sexual. Minimice el riesgo de embarazo e infecciones de transmisión sexual usando condones y protectores bucales y haciéndose pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Conclusión

La higiene sexual puede hacer maravillas en tu vida sexual, ayudarte a mantener relaciones duraderas y mejorar la satisfacción física y mental. Tú y tu pareja disfrutan de momentos placenteros sobre la cama y logran orgasmos satisfactorios. Las parejas pueden evitar el mal olor de sus órganos reproductivos tomando jugo de arándano y comiendo frutas cítricas como limones, pomelo y naranjas. Es una buena idea revisar regularmente si hay lesiones, erupciones, enrojecimiento o bultos en las áreas íntimas como parte de su hábito de limpieza. La falta de higiene personal antes, durante y después del contacto físico puede perjudicar tu vida amorosa. Así que mejor mantente fresco y limpio para disfrutar de momentos divertidos con tu pareja sin distracciones.