Trate A Anorgasmia E Desfrute De Um Sexo Melhor

• admin
• June 9, 2022

Um desejo sexual ou satisfação depende de muitos fatores e continua mudando com o tempo. Sua saúde física, mental e emocional também decide se você gosta de ter relações sexuais. Você pode experimentar uma bela vida amorosa e momentos íntimos quando se sentir confortável um com o outro. Mas, se você não está alcançando um orgasmo seguido de uma alta penetração, você está sofrendo de “Anorgasmia”. Indivíduos que se deparam com o problema não encontram prazer nos momentos de amor com seus parceiros. Seja gemidos, toques sensuais, atividades impertinentes ou suspiros, nada funciona para eles.

É uma disfunção sexual que impede a pessoa de atingir o orgasmo mesmo depois de muito tempo estimulada. Anorgasmia ou frigidez, ou síndrome de Coughlan, podem levar à frustração em homens e mulheres. O distúrbio sexual ocorre mais em mulheres do que em homens e pode estragar um casamento. Pode se tornar um problema complicado que requer uma solução permanente.

Como Você Pode Superar A Anorgasmia?

Todos merecem se sentir especiais na companhia de seus parceiros. Mas, uma incapacidade sexual como Anorgasmia pode arruinar seu tempo de qualidade na cama. O prazer é um dos elementos essenciais que mantêm um vínculo vivo. É essencial valorizar as crenças, ideias, sentimentos, desejos ocultos, humores, preferências e fantasias do seu parceiro para compartilhar um vínculo saudável e desfrutar de momentos de prazer.

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

A pessoa que realiza o procedimento sente uma mudança positiva nas experiências sexuais, desejos, respostas e estimulação. Depois de fazer a terapia CBT, você notará uma diferença em sua atitude e ideias sobre atividades sexuais. Também aumentará a autoconfiança e o desejo de desfrutar de momentos de amor.

Pense Positivo E Esqueça O Estresse E A Ansiedade

Estresse mental, depressão e ansiedade podem afetar a conexão física e a capacidade de atingir o orgasmo. É melhor ficar confortável entre os lençóis com uma mentalidade positiva e aproveitar o momento presente com um parceiro para sentir o prazer físico.

Antidepressivos e medicamentos para aliviar o estresse, pílulas anticoncepcionais, medicamentos para pressão arterial e anti-histamínicos podem afetar a libido e diminuir a excitação sexual e a eficácia em obter prazer. Então, você deve evitar tomar esses medicamentos para aumentar seu desejo sexual.

Educação Sexual Ou Obter Ajuda De Um Terapeuta Sexual Certificado

Você pode abordar a Anorgasmia depois de ler materiais de estudo, livros, artigos e recursos sobre a sexualidade humana e o que afeta a sensação de ter prazer. Encontre maneiras de gerenciar a disfunção sexual e obter o orgasmo através de diferentes posições na cama. A educação sexual pode orientá-lo sobre como o corpo humano responde às atividades físicas.

Uma pessoa também pode marcar uma consulta com um terapeuta sexual se a situação parecer fora de controle. Ele examina a saúde física, psicológica e sexual e oferece soluções adequadas para aumentar a libido, confiança e desempenho. Um conselheiro pode ajudar se você não estiver respondendo a toques não sexuais, toques genitais e penetração. Para tratar a síndrome de Coughlan, você pode escolher terapia de reposição de testosterona, aconselhamento de casais e terapia sexual. Neuropatia diabética, mutilação genital e esclerose múltipla são distúrbios médicos que levam à disfunção sexual em homens e mulheres.

Livre-Se De Traumas Sexuais Passados

Fica difícil para uma pessoa atingir um clímax se lidar com abuso sexual ou traumas do passado. Esses sentimentos podem estragar os momentos antes, durante e depois da relação sexual. Uma experiência ruim pode afetar sua capacidade de desfrutar de momentos agradáveis ​​com seu parceiro. É melhor se comunicar com seu cônjuge sobre seus sentimentos e se sentir à vontade para desfrutar da relação sexual.

Concentre-Se Em Uma Estimulação Física Eficaz

É uma arte que prepara o cenário para um orgasmo adequado. Você deve experimentar diferentes técnicas e posições como a Técnica de Alinhamento Coital (CAT) para sentir prazer extra e obter orgasmo em pouco tempo. Um parceiro masculino pode tocar e acariciar os órgãos do corpo de sua esposa, como glândulas periuretrais, parte interna das coxas, abdome inferior, mamilos e seios para aumentar a excitação e a excitação sexual. Você também pode explorar seu corpo e identificar qual tipo de toque lhe dá prazer. Sinta-se à vontade para usar vibradores, brinquedos sexuais, plugs anal ou vibradores para sentir as sensações.

A anorgasmia é amplamente categorizada em tipos primários, secundários, situacionais e aleatórios. Existem causas físicas e psicológicas como fobia sexual, doença de Parkinson, fadiga, alcoolismo, cirurgias de câncer, trauma pélvico, cicatrizes cirúrgicas, abuso sexual, estupro, tabagismo, abuso de substâncias, baixa testosterona e distúrbios neurológicos que afetam o desejo sexual e a capacidade de alcançar um orgasmo alucinante.

Conclusão:

Os casais podem desfrutar de relacionamentos sexuais somente depois de abordar as questões acima que estragam seus momentos de fazer amor. Eles também podem gerenciar o distúrbio por meio de comunicação aberta e consciência dos corpos um do outro. É melhor aprender sobre os diferentes toques que seu companheiro gosta e quais áreas você precisa cobrir para aumentar a excitação física. A vida de casado se torna bela quando os casais se concentram simultaneamente em melhorar sua intimidade física e emocional. Escolha o tratamento adequado de acordo com sua necessidade e mantenha um estilo de vida ativo e saudável para tratar a anorgasmia.